温度変化とアレルギー

person50代/女性 -

体温が上がって汗が出ると必ず鼻水が出てきます。
これだけで済めばいいのですが、その鼻水が後鼻漏になり、喉の痛み、咳が出始めます。
最近は暑いですし運動も好きなので汗をかく機会も多く、後鼻漏が継続している状態です。突然咳が出そうになることも多く咳が出ると結構続くので、コロナウイルスのこともあり周りに不安を与えてしまうのでは…とビクビクしています。もともと上顎洞炎がありますが症状が落ち着いており、先日もCT撮影をして副鼻空に炎症がないのはわかっています。先生にも後鼻漏は生理的なものと言われました。
咳が出ないようにするため、何か良いお薬や自分でできることはあるものでしょうか?

また寒い時期に暖かい部屋から寒いところに移動すると涙が止まらなくなったり、お風呂上りに体に蕁麻疹のようなものが出たりします。冬はこの蕁麻疹にも困っています。肌の乾燥によるものではありません。

自分の体温変化、また気温変化で起こる体の状態、改善する方法や軽くする治療があるのでしょうか?

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