50代 鼻水 一日だけ

person50代/女性 -

50代女性です。

昨日の日曜日、朝から透明な粘り気がある鼻水が出ました。
日中にかけ、透明な鼻水がサラサラになり、くしゃみが多少出るようになりました。体温は額で非接触の体温計で何度か測って36°4〜36°7ほどだったと思います。
鼻風邪かと思い、昼食後風邪薬を飲みました。

夜、夕飯の片付けをしたあと暑いな、と思い体温をまた測ったところ一瞬37°0あり、慌てて何度か測ったところ36°9〜7になり、その後水銀計で5分間測り直すと36°2でした。多少の頭痛もありました。
その夜はまた風邪薬を飲み就寝。今朝はくしゃ、鼻水も止まり熱も水銀計で5分で36°2でした。
この暑さのため、毎晩エアコンをつけて就寝しています。

それ以前の27日木曜日にエアコンの取り付け工事があり、工事作業員の方が熱中症予防のためマスクなしでした。その方と手の届く距離で十数秒ですが、私もマスク無しで会話してしまいました。
そのくらいの接触でもコロナ感染はしますか?
昨日の鼻水は関係あるでしょうか。

前日の土曜日に友人とばったり会い、2〜3分立ち話をしました。その友人にもちゃんとこの事は伝えたほうがいいでしょうか。

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