性交時の中折れの改善方法について

person30代/男性 -

30歳の男性です。
恋人との性交時に射精まで中々至らず、中折れしてしまいます。また、挿入する際にコンドームを付けている段階で萎えてしまうこもあります。
バイアグラを試してみましたが、射精出来ないことを考えてしまい集中することが出来ず途中でやめてしまうこともあります。
最近は性交を苦痛に感じることもあり、快感に思うことが少なく、性交を避けてしまうようになっています。

自慰では、勃起して、射精に至ることも出来ます。

仕事柄、自転車やバイクに数時間乗ることがありますが悪影響はあるのでしょうか。

この症状を解決、改善するにはどのようなことを行えば良いでしょうか。

ご回答なほどよろしくお願い致します。

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