数日前からの風邪っぽさ
person30代/女性 -
10/2の夜に4歳の子供が、鼻水が出始め夜中に最高38.4℃の熱がありました。
その際、私も心配であまり寝られず、時々ウトウトしているとカーっと熱くなる時があり、熱を測ると37.4℃でした。
ただ、その後37.0℃〜37.1℃（平熱です）に戻っていて、ほかに症状も目立ってはなかった（花粉症もあり、判別出来ず）ため、風邪ではなかったのかな？と思うほどでした。
子どもは翌朝の10/3には熱が下がり、以降鼻水と咳などが時々出ますが食欲もあり、元気に遊んでいます。
私も昨日までは平熱で元気でした。
昨日の夕方頃から、私の方が明らかに喉が痛くなってきて、夜中目が覚めた時には36.5℃〜37.0℃でした。ただ、少し寒い気がして布団に包まって寝ていたら暑くなり、そこで熱を測ると37.4℃でした。布団をはいでしばらくいると37.2℃になっていました。
起きてきてトイレに行くと腹痛のない軟便でした（ただ、これも精神的なものかもしれません）
今は37.1℃だったり37.4℃だったりです。
強迫性障害と軽いパニック症状の診断があり、体調に過敏になっている状態なので自分の体調を正確に判断できなくて、どこからが風邪なのか、本当に風邪なのか分からなくなっています。
37.4℃程度は以前も風邪症状がなくても不安が強い時に出ることが時々ありました。
10/3の一時的な熱は自律神経的なもので、昨日からの喉の痛みや微熱は子どもからもらった風邪という理解の仕方は客観的に見て間違っていませんでしょうか？
それとも一時解熱して再度熱が出てきたと捉える方が良いのでしょうか…
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