円背の人のストレッチポール
person70代以上/女性 -
いつもお世話になっております。
本日もよろしくご指導ください。
私の母は80才なのですが、背中が軽く曲がって、後ろに出っ張っております。
先日、肩甲骨の運動をしてほしいので色々と調べておりましたら、ストレッチポールの上に背骨をのせて寝転び、肩甲骨を動かす運動が母によいと感じました。
そこで、先生にお教えいただきたいのですが、円背のひとがストレッチポールにのってもよいでしょうか？
もし、ダメな場合があるとしたら、どの様な場合でしょうか？
お忙しいとは思いますがよろしくお助け下さい
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