今朝から背中に痛みがあります
person30代/女性 -
今朝、腕を上に上げて伸びをした際にへんに捻ったような痛みがはしって以来、背中から首の付け根?あたりが寝違えたように痛いです。
ネットで場所を調べてみたんですが、増帽筋か菱形筋のあたりじゃないかと思います。
現在は、左右に首を傾けた時、上を向いた時、深く下を向いた際に寝違えたような痛みがあり痛みのせいで顎の付け根にへんな力が入るし、若干めまいや頭痛までします。
湿布を貼った方が改善しますか?寝違えた時のように数日は痛いままでしょうか?
毎食後、粉薬を飲むために上を向くだけで痛くて…何か改善方法があれば教えてください。
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