足の裏の痛み

person40代/男性 -

一週間前から左足の土踏まずより前の指のつけねが痛みます。ネットで調べてみると中足骨痛と出ていました。特に朝起きると痛いです。痛みの取り方とかどうしたら治るか教えて下さい

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