サプリを摂取しても、ビタミンＤ欠乏症と診断され
person50代/女性 -
ビタミンＤのサプリ（肝油ドロップ）を10年以上、400IU 毎日欠かさず摂取しているにもかかわらず、血中のビタミンＤの値が20mg/ml未満です。
ビタミンＤは、骨粗しょう症のみならず、COVID-19の重症化も防ぐ（論文あり）、重要な栄養素の一つです。
食事でも魚介類は、週に２～３回は頂いています。シイタケなどのキノコ類も週に何度かは取るようにしています。
また、通勤で一日30分くらい、晴れている日は日に当たっています。
それであるのに、ビタミンＤ欠乏症になるのは、何故でしょうか？
代謝異常があるのでしょうか？
ご回答を頂ければ幸いです。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
