リハビリで悪化

40代/男性 - 2020/10/24

テニス肘の手術をし、19日目です。理学療法士から与えられた自分で行うリハビリプログラムを家でしていたのですが、悪化しました。主に肘の曲げ伸ばしを行うプログラムなのですが、やり過ぎてしまったのだと思います。伸ばすのも曲げるのも悪化し、痛いです。早急に病院に行きますが、何か良い応急措置はありますか？宜しくお願いします。

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