膝のお皿の横の内側の痛み
person40代/女性 -
一ヶ月前から膝が上手くはまっていないような違和感を感じ、サポーターをしながら運動していましたが、お皿の横（内側）に痛みを感じて整形外科受診したところ、お皿の上をぐっと押して痛みを確認し、軟骨炎と診断されました。
以前も膝が外れそうな違和感で受診した時、膝の形が悪くてお皿が出っ張っている為と言われました。
安静にして湿布と炎症止めの飲み薬、足のつかないところに座って足をブラブラさせる自宅リハビリを教わりましたが、膝がパキパキ鳴って心配です。
ネットで調べてみたら軟骨炎というよりは鵞足炎の方が当てはまるようなのですが、リハビリはこれで良いのでしょうか？
MRIのある病院に行った方がよいですか？
サポーターはつけない方が良いと言われましたが、つけないと不安です。
鵞足炎は腱の炎症なので、軟骨炎とは治療法が異なったりしますか？
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