朝起きるとふくらはぎが筋肉痛になります

30代/女性 - 2020/11/02

時々、朝起きた時にふくらはぎが筋肉痛になります。日中はそのまま痛みがあり気づいたら痛みがなくなっている感じです。
激しい運動などをしたということもなく心当たりがありません。
時々こむら返りになることもあります。
寝ている時の姿勢が関係しているのでしょうか？

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