帯状疱疹、授乳中、感染力

40代/女性 - 2020/11/08

4日前に左側の背中にかゆみのある湿疹に気づき、次の日は触ると痛くなってきたので、その次の日に皮膚科を受診したところ帯状疱疹だと診断されました。
ファムビルを朝昼夜1回2錠とメチコバールとカロナールと塗り薬を処方されました。
現在、1歳8ヶ月の子供がおり、夜寝る時と夜中に2,3回起きたときに授乳をしています。
先生には授乳はやめるように言われましたが、夜中に30分くらい泣き続けられるので、ツラいです。
おしゃぶりを買ってみましたが、ダメでした。
おっぱいをくわえることで安心しているんだと思います。
それでも少しでも回数を減らそうと、朝方に1,2回にしています。
夜20時に薬を飲んだ場合、朝方の4時頃でしたら、薬の効果は薄れているのでしょうか？

また、空気感染をするとインターネットで見たのですが、患部をガーゼでおおっていても、感染力は高いのでしょうか？
保育園や7歳の子供の習い事などの送り迎えをしたり、外食は避けた方がいいのでしょうか。
どの程度の距離や時間や接触で感染するものなのでしょうか。
教えて下さい。