アキレス腱一部断裂その後の過ごし方

70代以上/男性 - 2020/11/28

アキレス腱一部断裂で初めてかかる整形外科に行きました。
３週間安静にしていて、まだ痛ければ来院するように言われました。
３週後まだ痛みがあったので行きました。
更に安静を言われ、その後２週間後くらい経ちますが階段を登り降りにチョッと痛いかな～と思う程度まで回復しましたが更なる安静は必要なのでしょうか？

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