足全体の痛みむくみ腫れについて
person40代/女性 -
1～2ヶ月前からジムに通いはじめました。運動が終了すると足の前ももやふくらはぎがぱんぱんに腫れ、痛みが強く足を曲げるのも困難な状態になります。日増しに痛みがひどくなっています。
ジムでは主にエアロビ等の運動をしています。筋肉痛では感じた事のない腫れと痛みです。ジムのコーチによると運動後のストレッチ不足ではないかと言われました。ストレッチをしてみましたが改善がみられません。この症状は一体なんなのでしょうか？また、改善策があれば教えて下さい。よろしくお願い致します。
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