1ヶ月以上喉の痛みや乾燥感を繰り返す

40代/女性 - 2020/12/16

風邪はいつも喉から、よく起床時に喉が痛くなります。
11月初め頃から疲労感と寒気で熱を計ると37.0の微熱(平熱36.6前後)が出ては1、2時間後にはすぐ下がるが週1回程度ありました。少し喉が痛い日もありました。

11月12日頃から喉の痛みが続くようになり、耳鼻科受診で良くなったと思えばぶり返し、市販薬(桔梗湯、ハレナ－スなど)でも様子見ながら、かれこれ1ヶ月以上経ちます。再診で喉は赤くないと言われました。
ヒリヒリした痛みや乾燥感あり、辛いです。鼻で息を吸って空気が突き当たる所？が主に痛いです。

受診以降も、微熱(37.0)が週1くらいの間隔で出てますが数時間で下がっています。
最近は微熱は出なくなりました。喉も調子良い時が増えてはいます。

上咽頭炎なのではと思い、ホットシャワーを購入し使用していますが、効果は良く分かりません。鼻洗浄も試しましたが、上手くできず、鼻の奥のツ－ンとくる痛みが2日続いて喉の痛みも増したので止めました。

内科も受診し血液検査で炎症等なし、PCR検査も陰性でした。昨日コロナ抗体検査キット(国内製、感度98%)でigM、igGともに陰性でした。

この症状は上咽頭炎でしょうか？他に考えられる疾患はありますでしょうか？
かかりつけでは喉を見るだけできちんと検査をしてもらえません。
きちんと検査と治療をしたいのですが、コロナ感染急拡大の地域のため、難しいでしょうか。