eGFR・クレアチニンについて

30代/女性 - 2021/02/02

31歳、女性です。

この年齢でeGFR 60.6しかありません。
クレアチニンが0.9でした。
健康診断の結果はB判定で、再検査や要治療にはなっていません。
60を切ると慢性腎臓病と聞きました。
良くなることはないようですが、これ以上進行させないようにするにはどうすればいいでしょうか?
腎臓内科に行くべきでしょうか...?

尿蛋白はマイナスです。