寝てる時に呼吸が出来なくて目が覚める

person10代/女性 -

昨日の晩、寝ている深夜に急に息が出来なくてそれで目が覚めました息を吸おうとしても空気が入ってる感じは全くなく、空気を吸おうとするガーガーという音だけなる感じでした。
その後は何も無かったのですが、インターネットで調べると睡眠時無呼吸症候群とあって、それは寝てる時に息が止まったりしてそのまま起きずに寝るというイメージがあるのですが、私の場合、息が出来ずに起きて目が覚めているにも関わらず空気を吸おうとしても数秒間くらい入らない感じが意識的に分かります。肥満型でもなく顎も特別小さい訳では無いのですが何故でしょうか。
友人にもいびきはしてないと言われます。
半年に1回なったり、ならなかったりして放っておいたりしたのですが、いざこの症状が現れると辛いです。なんの症状でしょうか?病院に行ったら先ずどんな治療方法になりますか?

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