膝上のガングリオン？　安静時の軽い痛み

30代/男性 - 2021/03/23

5週間ほど前にフットサルから帰った後、しゃがむ動作をした際に何かひっかかるような音が鳴り、左膝に強い痛みがありました。
４日後に整形外科の開業医の先生に診て頂いたところ、様々な角度から撮影したレントゲン画像で異常はなく、膝関節を色々曲げて確認していただいても異常ありませんでしたが、触診にて膝上の外側に2～3cmのしこりがあるとのことでした。
２週間様子見で安静にしておくように指示があったので、座るときや立つときになるべく右足のみに荷重をかけるように気を付けて２週間経つとしこりが小さくなり、しゃがむ動作をした際の痛みも弱くなってきました。
２週間様子見後に念のため総合病院の膝専門の先生にMRIで画像診断していただいたのですが、しこりは見えず、半月板、軟骨等、すべての組織に異常ないので様子見で良い、運動しても良いとのことでした。

診て頂いた先生方には言わなかったのですが、その事象が発生してから安静時に左膝関節まわりに不愉快と感じないくらいの軽い痛みがあります。また、歩いた時もたまに軽い痛みがある場合があります。激しい運動をしていると痛みは感じません。内部よりも表面に近い部位かと思います。姿勢を変え少し時間が経つと痛みはなくなります。ずっと痛いわけではなく、痛い部位は時によって変わります。痛みが生じる頻度は前よりも少なくなってきました。
不愉快と感じないくらいの軽い痛みなので診て頂いた先生方に言わなかったのですが、安静時の痛みをネットで調べていると軟骨肉腫等の悪性腫瘍の怖いワードがヒットし不安になってきました。特に日常生活に支障はないのでこのままでも良いのですが、安静時の痛みで悪性の何かが背後にあるのか心配です。
ご意見いただけると幸いです。