アキレス腱がパチンと鳴る。
person40代/男性 -
ふくらはぎの筋トレのために重りを持ちながら片足立ちして踵を上下させているとアキレス腱がパチンと鳴ります。
今のところ痛み等は全くありません。
アキレス腱断裂の前兆でしょうか?
もしその場合どのようにふくらはぎの筋トレをしたらいいでしょうか?
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