頻繁に発生する口内炎について

40代/男性 - 2021/03/30

先週より私の舌に3箇所と歯茎に1箇所口内炎があり、市販薬チョコラBBを飲んでいます。
我が家には妻と子供2人(小学生)いるのですが、皆しょっちゅう口内炎が出来て苦しい思いをしております。
ほぼ100%、口に傷がつくと皆口内炎になる事と頻度から、細菌とかで家族内でうつし合っているのではと心配です。
出来れば発生を防ぐ方法と、良く効く薬を教えて欲しいです。