家族のアルコール摂取量を減らす効果的な方法は？

20代/女性 - 2021/04/02

50代の母親のことで相談です。
10年以上前から、毎日缶ビール500ml2-3本を毎日飲んでいます。この数年は、休日は趣味の運動をした後に、趣味の仲間たちと一緒に昼から楽しく飲んでベロベロになって帰ってくることもよくありました。趣味がかなりハードな運動なので、自分へのご褒美感覚で飲んでいます。生きがいのように飲んでいたので、心配しつつも今までは見過ごしてきました。

ただ、この数年は依存症寸前と思われる症状が頻繁にみられるようになったので（些細なことでイライラして情緒不安定になったり、飲んだ時の記憶が飛ぶなど、アルコール離脱症状のような様子も散見される）、さすがにせめて摂取量を減らしてほしいと思うようになりました。

まず、健康面の心配を理由に説得したのですが、全く話を聞いてくれません。むしろ、しつこく言うと怒り出します。
若い頃、自分の父親の飲酒を辞めさせたこともあるようなので、本人も飲酒の害はよく理解してると思います。医療の知識もある程度あり、「肝機能も問題ないし、自分は酒に強い体質から大丈夫！」と過信しています。聞く耳を持たず、とても厄介です。

この場合、どうすれば、アルコール摂取量を減らしてもらえるでしょうか。何かいい案があれば教えて頂きたいです。