36歳女、先程激しく咳込んで目が覚めました

person30代/女性 -

36歳女ですが、先程激しく咳き込んだことにより目が覚めました。
それから激しい空咳が数回出て、生姜と蜂蜜の喉飴を舐めましたが、痰と鼻水が止まらなくなり、痰が喉に詰まって苦しく、無理に出そうとすると頭やその他の血管が切れたり、肋骨を骨折しそうで怖かったです。
パニックになり、溺れているような状態になり、余計に鼻水と痰が止まりませんでした。
ようやく落ち着きを取り戻し、ゼリードリンクを飲み、市販の咳と痰を止まる薬を飲んで今は少しマシになりました。
しかし、横になるとまた激しく咳込んでしまうのではないかと不安で寝れません。
今出来る対処と、処置は正しかったのか、又、明日病院に行くべきかを教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。

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