解熱後の様子見の期間について

person30代/女性 -

数日前から上咽頭のイガイガと鼻水があり、昨日の日中に悪寒がした後、夕方37.8℃の熱が出ました。
熱は4時間ほどで平熱に戻り、現在、解熱後24時間経過して、鼻水と上咽頭の痛みも和らいでいる状態です。

遡って、保育園慣らし保育中の子が1週間前に2日間熱を出し(朝平熱、夕方38-39℃)、鼻水と咳と嘔吐が続いて1週間ほど看病しておりました。
子については、発熱直後の検査でRS・アデノ陰性、解熱後に再度受診して熱型表を見ていただき、典型的な風邪との診断でした。コロナの検査はありませんでした。

保育園の送迎と日常の買い物しか外出しておらず、子の風邪がうつったのかなと思っていますが、コロナが心配です。
しかし、現在特に症状もなく、発熱外来等への受診を迷っております。
コロナ流行地域ですが、家族を含めコロナ陽性者との接触はありません。

念のため、子ども以外の家族とは動線を分け、保育園は休ませ、当面の外出は控えようと思っていますが、様子見する場合、このような対応を取るべき期間の目安を教えて下さい。

よろしくお願いいたします。

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