背中が痛くて起きてしまう、睡眠中のみの激痛
person20代/女性 -
一昨日から、寝ている間に背中に激痛が走り起きてしまいます。
20代女性、身長が164センチで猫背です。
スマホも長時間触っておりデスクワークなので背中は曲がりやすいと思います。
3日前にリングフィットアドベンチャー(テレビゲーム)でゲーム時間内で30分、久しぶりの筋トレをしました。
そのあとすぐに筋肉痛は来ず、やってきたのは睡眠中のみの背中の激痛で…心配です。
まとめてみましたので、どのくらい様子をみればいいのか教えていただきたいです。
・睡眠中、背中上半分に激痛が走る
(肩甲骨あたりから全体的に、電気が走ったような激痛)
・痛くなるのは朝4時ごろ
・寝返りを打っても痛みは変わらず
・仰向けに寝ている
・以前より、腕を上げる寝相があった
・起きてトイレに行くなどするとマシになり、もう一度寝付ける
・普段の痛みはない
・運動習慣はない
・通勤時に30分程度歩くくらい
・筋トレをしたのは3日前ほど
・痛くなるのは睡眠時のみ
・体格は痩せ気味(1年前から仕事のストレスか53→50に)で、上半身は特に薄い体型
・疲れやすい
・胃もたれしやすい
注目の情報
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