背骨（背中？）の痛み

20代/女性 - 2021/05/23

2-3ヶ月前から背骨の一箇所を押すと痛みがあります。
場所はちょうど下着のフックがくるらへん（胸椎の真ん中らへん？）で、最初は押した時のみでしたが、ここ1ヶ月で背中を突き出して丸めるような姿勢を取るとその骨とその周りが痛み始め整形外科を受診しレントゲンを取りました。
結果は背骨が真っ直ぐになっているのでそこに負荷がかかっているとのことで、湿布をもらい、しばらく経過を見ることと、ストレッチを勧められました。質問は以下４つです。

１.ストレッチ等、患部へ刺激？を与えると余計に悪化するような気がして怖いのですが、このまま続けていいのでしょうか？
２.まっすぐになった背骨は、今後姿勢等気を付ければ、自然とS字に戻るものですか？
３.しばらく様子を見た上で今回受診しましたが、引き続き経過を見たほうがいいでしょうか？またその目安を教えてください。
４.他に考えられる病気はございますか？（ネットで背骨の痛みで検索すると腫瘍による圧迫とか出てきて不安が出てきました）

長くなりましたが、回答よろしくお願いします。