運動後に風邪をひきやすい
person40代/女性 -
2年前くらいから、運動後に風邪をひきやすくて困ってます。
筋トレをした翌日に風邪をひく事が多いです。
風邪といっても、ダルさ、熱っぽさ、たまに微熱という感じで、葛根湯を飲んで休めば、一日で治ります。
体力をつけたくて、運動してるのに、踏んだり蹴ったりといった感じで困ってます。
因みに、、数ヶ月前から、虚弱体質という事で、漢方内科で補中益気湯を処方してもらい、飲んでます。
1.どうして風邪をひきやすのでしょうか？
2.風邪をひかないようにするには、どうしたら良いでしょうか？アドバイスをお願いします。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
