5日ほど前から足がだるいです

30代/男性 - 2021/05/29

5日程前から足がだるい状況が続いています。痛いと言うよりはだるいといった感じです。何もせずに立っていたり座っていたりすると顕著で、動かしている時の方がだるさを感じません。まだふくらはぎやアキレス腱を揉むと揉んでいる間はとても気持ちがいいです。
この原因はなんなのでしょうか？

むくみはありません。
足がだるくなる前に、久しぶりに軽いジョギングをしました(2日連続で)。

回答お願いいたします。