ふくらはぎの筋挫傷について教えて下さい
person30代/女性 -
5月の初旬に軽い運動をしていたら、右ふくらはぎから変な音がして痛みを感じ、踵をつけず爪先でしか歩行できなかったので整形外科を受診したところ、筋挫傷でした。2週間過ぎたあたりから痛みが軽くなり、現在は痛みを感じることなく歩る事ができるのですが、今朝、歩行時にふくらはぎがチクチクするような違和感がありました。
再発したらどうしようと不安です。
特に激しい動きをしなければ再発は防げますか？
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