2ヶ月前から筋トレ、膝の痛み

40代/女性 - 2021/06/06

筋トレを始めて2ヶ月ぐらいです。スクワットなどの太ももを鍛える動きをすると膝に違和感があました。右膝だけ、今は階段を登るときや立ち上がるとき、膝の曲げ伸ばしたときに、膝に違和感と痛みがあります。膝の裏側にも違和感があります。
たまに、立っているだけで、ポキッと鳴り膝が内側に入るような感覚になります。病院へ受診した方がいいでしょうか？

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