手首が痛くて腕立て伏せができません。

40代/女性 - 2021/06/20

タイトル通りです。
運動は全くしていなかったため、体重増加をかかりつけ医から指摘され、軽い筋トレやストレッチをしております。
また、ストレートネックです。首・肩のこり常に硬くあり、痛みの方は月1・2回ほど鎮痛剤を飲まないと痛くてたまらない状態があります。その痛みは、他の関節や筋肉にもあります。
リウマチ疑いのための血液検査を載せておりますので、ご参照ください。
補足として私は幼少の頃、左の筋性斜頸な手術をしており、どうもその部分の胸鎖乳突筋が無いように感じます。右はあります。
★身長161cm★体重67kg

整形外科に2件行きましたが、ストレッチや痛み止めだけで、ハッキリとした診断はありませんでした。
ただの筋力不足という可能性はありますでしょうか？また他の原因もありそうであればご教示願います。
よろしくお願いいたします。