66歳踏み台から、バランスを崩し転倒打撲してしまいました
person60代/女性 -
お世話になります
掃除中に手が届かない棚に物を乗せるために踏み台を使いました両手を上げたときに踏み台が不安定になり思いっきり後ろに倒れてしまいました病院に行きました。骨は折れてないと言うことで安心をしましたが股関節からお尻にかけての痛みがひどく杖を使わないととても歩けない状態となってしまいました
このまま安静にした方が良いのかリハビリを痛くても少しずつやったほうがいいのか教えてくださいよろしくお願いいたします
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