一年中鼻水が出続けています

20代/女性 - 2021/06/24

約3年ほど前から一年中鼻水が出続けています。
時間帯や気温、場所を問わず出ています。
昔は1年の中でも数回くらいしか垂れるような鼻水は出なかったのですが、今ではサラサラとしていてすすっても垂れてしまい我慢できないような鼻水が出ます。一日に30回以上は鼻をかんでいる状態が3年ほど続いています。鼻水が出るだけでしたので特段悩みもせずよく出るようになったなとしか思っていなかったのですが、かむ回数が多いこともあり鼻周りの皮も向け、力むことで頭痛も併発してきたことから受診しないといけないと思うようになりました。コロナの影響もあり毎日マスク生活をしていても鼻水が出る症状が治まらないため、花粉ではない？何が原因なんだろう？と心配になってきました。まずはアレルギー検査をするべきなのか、耳鼻科で相談して医師の診断のもと必要に応じてアレルギー検査をお願いするのか、どうすればよろしいのでしょうか。診断されていないため難しいかと思いますが、なかなか通院が出来ない場合、少しでも症状を和らげるために毎日の生活の中でどういう点に気をつければいいのでしょうか。