射精後数日間の体調について（呼吸の浅さ、だるさ、集中力の低下）
person20代/男性 -
20代前半男です。
タイトルにも記載させていただいた通り、射精後（パートナーとの行為の場合もそうでない場合も）数日間の体調について、
私の場合1〜3日の間、下記のような状態になってしまいます。
・全身がだるくなります。すぐに疲れます。また、筋肉を動かすのが重く感じる&すぐに動かしたくなくなります。
・まぶたがずっと重たく感じます。いくら寝ても、健康的な時間に寝て起きても変わりません。
・呼吸が浅くなります。たまに意識的に深呼吸をしないと息苦しくなります。
・夏は特にですが、汗をかく量が非常に増えます。
行為後の疲れは誰にでもあるとは分かっていても、周りの話を聞いても特に自分は酷い方なのかなと思っています。
上記のような状態から射精後何日か自律神経が整っていない状態なのかなとも考えています。
下記についてご見解をお聞かせいただけますでしょうか。
・考えられる原因
・医者にかからずにできる対処法、緩和できる可能性のある方法
・相談するとしたら何科か
よろしくお願いいたします。
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