寝不足、炎天下の翌日から微熱が続いています

40代/女性 - 2021/08/13

40代女性です。
寝不足の状態で、朝から14時くらいまで炎天下外出していました。水分補給はこまめにして、日傘はさしていました。
が、度々動悸がして、手の親指の付け根がピクピクし出したので、車に戻りクーラーで涼みました。
が、夜になってから、熱がこもっている感覚があり、計ると37.5度。身体を冷やしながら寝たのですが、翌日もこもる感覚があり37度ありました。その日も身体を冷やしながら寝て…
翌日起きると身体も軽く、熱も下がっていたので、溜まっていた家事をして過ごしていたところ、夕方になるとまた熱がこもる感覚があり計ると37.1度にまた上がってしまいました。
家族以外とは外食していませんが、外食時マスクは取っていたので、コロナを心配してしまいます。。

熱中症微熱が数日続くことはあるのでしょうか？

また、どのように過ごしたら良いか教えていただけると幸いです。

よろしくお願いします。