腱板部分断裂での手術

70代以上/女性 - 2021/08/18

腱板部分断裂　棘上筋8ミリとMRIで診断されています。
昨年春ごろから右手が、後ろ側に回りにくくなり、五十肩かと思っていましたが、
R3,2月に受診の結果、腱板部分断裂の診断を受けました。
自分でのリハビリ方法を教わり実行しています。
5ヶ目にヒアルロン酸を注射を5回受けました。
その後セカンドオピニオンを求め、肩関節の専門医を受診、その先生は手術を進めます。
現在8ミリで1年間には５ミリ断裂が広がると言われます。
9月に再度MRIの検査をして、その進み具合で考えましょうという事になっています。
かかりつけ医も肩関節は専門のようでした。今急いで手術とも思わないがと言われます。
現在はかかりつけ医が多少は動かしても良いと言うので、プールで300ｍ位痛みの来ないように泳いでいます。手も上に上がり、横にも上がります。後ろに回すのが少し痛みがあります。夜間の痛みは最初だけ少しありました。
断裂は1年間に5ミリ進むのでしょうか？
なるだけ手術をしない方を選びたいのですが、無理でしょうか

　　宜しくお願い致します。