10年前の鞭打ち後遺症のある首が痛み動かしにくい
person50代/女性 -
約 10年前に 車の衝突事故で 助手席で駐車場内の場所移動だったため シートベルトをせずにいたわたしは 前についているバックミラーの方向に頭をぶつけ 瞬時にして鞭打ちになりました。
運転者に気を遣ってしまい ちゃんとした治療をせずに置いたため 後に首の可動域が狭まりうっかり 居眠りをしたり 腕を上にあげた作業を超時間つづけると 痛みが出て横を向けなくなります。
日々 レジ業務をしておりますが 先日お盆シーズンに普段より 格段に重い物を毎日四時間扱った事から 湿布をしても首の痛みが取れず思うように動きません。
右側のが痛み 左に傾けたりひだりに回そうとすると痛みます。
どの様にすれば治り 再発しにくいでしょうか？
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