腰椎椎間板ヘルニア手術後15日目になりましま
person40代/女性 -
主治医は仕事に復帰しても構わないと
言われたのですが主にデスクワーク
屈んだり立ったりが多い仕事で不安です。
通勤には自転車を使っていましたが
自転車は2~3ヶ月は禁止と言われたので
自転車には乗りませんが
そうなると通勤は電車になります。
電車通勤だと家から駅まで杖で
徒歩20分位。
会社の最寄りから会社までが
杖をついて歩くと30分~35分かかるか
かからないかです。
夫が幸いにも部署は違うのですが
同じ会社なので車椅子通勤をしようと
考えましたが、、、
やはり休み休み歩く方が
体力をつける為にも良いのでしょうか？
まだ、腰に不安や傷口の痛み
腰の重だるい痛みがある為、
内服薬も服用してます。
杖を使っていますが杖なしの方が
いいのでしょうか？
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