足の裏 打撲 しこりと痛み
person20代/男性 -
およそ3週間前に、家の中で転んでしまい、足の裏を強打し打撲しました。足の中指の付け根あたりです。
最初の1週間ほどは痛みが続きましたが、徐々に痛みは引いていき、現在は触れることがなければ痛いと感じることはありません。
しかし、打撲に伴うしこりが残っているようで、歩くときに足が地面につくため、打撲部位に違和感を感じるのと、力が加わると痛みを感じます。
打撲してからそれなりに時間が経っても状況が変わらないので、今後のアドバイスをお願いしたいです。
このまま様子を見ていて大丈夫なのでしょうか。病院を受診するとしたら、整骨院や整形外科などがありますが、どこに診て貰えばよろしいのでしょうか。
また、治るまで普段の生活で心がけるべきことがあれば教えてください。
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