夜寝るとき息苦しいです。気管支喘息歴2年

40代/女性 - 2021/09/02

気管支喘息歴2年。現在私は、夜中息苦しさに目を覚まし、しばらく座ってはまた寝るを繰り返しています。
現在飲んでる薬はパルミコート2呼吸１日2回とモンテルカスト寝る前一回10mg、
カルボシステイン１日２回500mgです。
以前フルティーフォームで、2吸入3回を医者に進められました。夜中発作が起きたから、4度目吸ったら動悸が20分起きてしまいました。その後医者はもう、β2刺激によるものだから、β2刺激薬は使えないよ。と言われました。時間も6時間は開けて言われた通り発作が起きたから吸ったのに。
一回起きた発作でβ2刺激薬は使えないのでしょうか？
この前、違うお医者さんに話をしたら、プレドニン一日5mg４錠を処方されました。
飲みましたが、後から調べると重度の喘息の方が飲むやつでした。
私は軽度～中度ぐらいの喘息です。
なにか、良いベストな薬の組み合わせはないでしょうか？
発作が起きたときは、テオフェリンがいいのでしょうか？医者からはあまりテオフェリンは、進めないと言われたことがあり抵抗を感じます。でも、以前飲んだときは大丈夫でしたが。
短時間抗コリン吸入薬？をネットで見ましたが吸入したことはありません。
鼻炎の薬も飲んでましたが、無くなりました。鼻の通りは詰まってないけど良くないです。
頭が混乱してます。難しくて。
ベストな薬のチョイスは、どうしたらいいでしょう？アドバイスをお願いします。