打撲と離れた場所の内出血
person40代/女性 -
30分ほど前に家の中で転び、くるぶしの内側を打ちました。
逆の足の同じ箇所と比べると腫れており、青黒くなっているので内出血をしているようです。
また、打ったり何かを踏んだりしていないはずの土踏まずの一部にも10円玉くらいの大きさの内出血が起きています。打撲したくるぶしから6センチほどの場所です。
打撲した場所でないところ（土踏まず）が内出血しているのが心配なのですが、様子見で大丈夫でしょうか。
また安静にするよう書かれていますが、安静にする日数や程度の目安を教えてください。
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