薬指、小指に違和感があります。

30代/女性 - 2021/09/12

5日くらい前から両手の薬指小指あたりにチクチクした違和感を感じました。
それが3日ほど前からしびれ？のようなものに変わり、指の付け根、手の甲、肘あたりにも違和感を感じます。
今朝は左手の痺れで目が覚めました。
打撲のような重さを感じる時もあります。、

1.何科を受診すべきですか？
2.元に戻りますでしょうか？
3.受診までどのように(なるべく肘を曲げないなど)過ごしたら良いでしょうか？

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