下半身がしびれている?重ダルい?

person40代/女性 -

45歳 主婦です。昨日、右側の臀部から太ももあたりまで違和感(しびれ?ダルい?)がありました。その後だんだんと左側の太ももや両足ふくらはぎあたりまで同じような違和感が広がり、一晩寝れば治るかなと思いましたが、就寝時にも足の違和感が時折気になるほどでした。
違和感の説明が難しいのですが、軽くしびれているような、重ダルいような、血が止められているような感じがあります。今日もお尻から下が同じような違和感があります。座っても立っていても、違和感があり横になると少しはマシな気もしますが、違和感が消えるわけではありません。
今朝犬の散歩へ行くと、歩き始めてしばらくは両足ともしびれがあり、その後はしびれよりは足が温かくなったような気がしました。

家で書き物をする仕事をしており、ダイニングテーブルとイスに長く座っていることが多く、数日前になんとなくお尻がダルいというか、疲れているというか、フワフワのところに座りたいような感覚があり、「長く座りすぎていたからかなぁ」と思っていました。

腰痛は今のところ出ていません。上半身にも今のところ違和感はありません。

どういったことが考えられるでしょうか?

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