横になるとドキドキかんじる
person30代/女性 -
横になるとドキドキ感じます。。
脈は69〜89くらいです。
緊張するとふわふわしてくる時もあります。
今日は寝ている最中、
胸の音が気になって不安になって起きてしまいました。
赤ちゃんの夜中がありそれで眠りが浅いのもありますが、
何年も前から同じ症状は続いてるので…
後気になるのがなぜか最近車の運転をしてるとき、息してるのにしてないみたいな、
なんというか、例えるなら腹式呼吸をしてしまう感じなのです。。
苦しいわけではないのですがなんで腹式呼吸してしまうのかな？と。
思い当たるとすると
いま産後4ヶ月で、まだお腹のぽっこりが戻らず、もともとすごく痩せていたので、
お腹がぼよんと乗っかっていると、座った時に苦しい感じがするのです、、
一応心電図も今年2回撮りましたし何度も採血もしていて異常ないのですが
端的に聞くと、
走ったり家事をしたり育児で飛び回る、
毎日朝から運転して上の子供の送り迎えもする、朝昼晩規則正しくたべる、
眠れる。。
出産もトラブルひとつもなく終わったなら
、重い心疾患ではないですよね？
知り合いのおじいさんが、ドキドキするのは心房細動、と言っていたのを思い出して、え、、まさかそれ？と怖くなりました。どうなのでしょうか。
喫煙飲酒はもちろん経験ありません。
かなり神経質に食生活も気をつけています
毎日２０時に寝床につき、６時におき、
朝は必ず和食です
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