右脛やや右横の筋肉の張りが取れません

person30代/男性 -

右脛のやや右横辺りの筋肉がここ数日張りっぱなしでつらいです。
湿布や塗り薬等を試しているのですがなかなか治りません。
座り仕事なのが関係しているのかと思い意識的に立ち上がって休憩を挟むようにはしているのですが改善される様子はありません。
見た目に特に変化は無く、ただただ右足が常に張っている状態です。
痛い部分をかばうせいか、最近は左足の足首や右足かかとも痛みだしてきました。

鎮痛剤や低周波治療器等も試してみようと思っているのですが、このまま湿布等を継続すれば良くなるものでしょうか。
それとも何か診察が必要な症状の予兆だったりするのでしょうか。
診察が必要な場合、何科に行けば良いのでしょうか。
何卒よろしくお願いいたします。

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