肝臓、コレステロール数値について

person40代/男性 -

以前、血液検査にてALT等が高めで相談させていただきました。
今回、肝臓学会に入られてる医院にてエコーと再度血液検査をしてきました。
エコーでは若干の脂肪肝はあるかもしれないが特に大きな異常はないとのことでした。
肝炎だったのかもねと。
ただ添付したようにまだ数値が高いため、12月に再度血液検査をしようということになりました。B型肝炎等も検査しましたが大丈夫でした。

伺いたいのは肝炎だったとして数値が下がるのはやはり時間がかかるものなのでしょうか?
あとは身長171体重68なのですがlLDLやコレステロールが高かったのがなんでかなと言ってました。
食生活は外食が多く偏った食事が多いのですがそのせいがおおきいでしょうか?
運動不足もあるのでウォーキングをしようとおもっていますが、、

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