ギプス固定による血流圧迫および痺れ

30代/男性 - 2021/10/10

10月1日に左手首TFCC損傷にて手術をしたものです。
退院し、現在自宅療養中。
左手首患部から肘関節までギプス固定をしています。
主治医相談のもと、
手先&患部の痺れ、ギプス内部の血管圧迫を回避するためクッション等を用いて工夫、血流促進を考慮し肩関節を回してとにかく血流を良くするための工夫をしています。
しかしギプス固定の締め付けが強い部分があり、主治医に教えてもらった方法があまり効かないのか血が止まり、かなり寝付きが悪く困っています。なお、締め付けが1番強い部分は左手首前腕部。（ギプス写真指差し部分参照）

日中生活する分には血の巡りも悪くはないのですが、寝るときだけ痛みと痺れが酷いです。
一度入院中にも同じ理由からギプスを変えていて、主治医からは「多少の痺れ、痛み、うっ血は我慢するしかない」と言われたため、退院後の今まで我慢してきましたが日に日に痛みが増す一方。
血流圧迫による患部の状態も気になります。
再度ギプス巻き直す方が良いか、
血流圧迫を防ぐ方法対策、巻く時に先生方に意識してもらう事などあれば教えてください。