GFR70 水を飲むように言われました。ミネラルを含む水を飲むように言われたが日本の軟水はダメ？

70代以上/女性 - 2021/10/17

70才　GFR70 腎機能が落ちてきているので、
水を多く飲むように言われました。
水は、ミネラルの多い水がいいと。
日本の、軟水ではダメですか？
何のミネラルが多い方が良いのでしょうか？

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