強迫性からくるHIVなど感染症に対しての不安や疑問があります。

person30代/男性 -

数年前から強迫性障害で手洗いを沢山してしまってます。最近自身からでた血が感染症ではないと思いますが周りや家族に移さないか気になって出血時に過度に洗います。外出時も血がつかないか気になっています。正しい知識を先生方に聞き、むやみに不安にならないようにしたいです。HIVなどの感染症は一般生活では感染する/させる事はない。という認識ですがHIVについて教えて下さい。
(1)HIV(血)は乾燥状態や水で感染力がなくなると聞きました。血を洗い流したり、ついた物は水拭きで感染力がなくなるのでしょうか?また乾燥とはどのくらいでしょうか?血のついた物や衣服、ティッシュを触っても触った手に目に見えて血などベタっとつかないレベルでしょうか?(2)手や鼻、血が出た時にティシュなどで止血、拭いたりする際にティシュを丸めたり捨てたりで手を使うと思うんですが、血など目に見えてついてない部分も、手で対処するのにティッシュを触ってしまったら手全体に血がついて広がってしまってると思い、どの手、部分で周りやドアノブや蛇口を触っていいかも分からず、蛇口を付近を何度も水拭きします。単純に傷口以外で目に見えて多量に血がついてない手の部分は血をかすかに触ってるかもしれないけど、他人に移る量がないから蛇口やドアノブや他に触ってても大丈夫/触った箇所は目に見えてついてなければ水拭き不要だという考えでいいですか?(3)自身からでた血、ついた血など洗い流す時は水またはハンドソープで1.2回くらい洗い流せばよいですか?(4)物や衣服、ティシュに血がついてしまった場合、すぐに他人が触ると感染したりしますか?(5)精液も感染すると聞きました。自慰行為をした場合、手に精液がついた時ティシュで拭き、もう見えない量だとしてもふれた手に感染力はありますか?その手で手洗いするするまでにドアノブや蛇口など何か触れてしまうので気になります

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