血液検査数値と筋トレの関係について
person30代/男性 -
心療内科に強迫性障害で、薬の効果判定のため、3ヶ月に一度血液検査をしています。
前回は8月で、今回11月の検査結果が帰ってきました。
ASTが42 ALTが73 CPK219と高値でした。それ以外は特に大きな変動はなく、敷いて言えばを、筋トレを、每日部位ごとに分けて強度強め？でやっていることですかね。
後は少し食べる量を増やしていますが、特には血糖やA1cは正常でした。
ご飯を食べたあとの採血だったので中性脂肪は高かったですが。
後は、血小板、ヘモグロビン、ヘマトクリットが高値でした。
それは以前からで、AST36 ALT62、CPK117が8月でした。
先生は軽い脂肪肝と言われてしまい、ショックでした。
なにか改善法はありますか？
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