二週間前から痰が絡みます。

30代/女性 - 2021/12/03

2週間前に子どもの風がうつりそれから唾を飲み込むたびに痰も一緒に流れている感じがして気持ちが悪いです。
そのせいでか、仰向けで寝ると痰のせいで苦しくなりびっくりして目が覚めるので横向きで寝てます。
喉の痛みはありあせん、もともと鼻炎、花粉症あります。
治らなければ耳鼻科に行こうと思いますが、市販薬で痰切りのおすすめのお薬ありませんか？？？熱なども倦怠感もありません。ただ単をどうにかしたいです。
よろしくお願いいたします。。

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